Prevención da prostatite

É difícil ser home. En termos do sistema reprodutivo. Todo comeza inofensivamente: as contaminantes, as ereccións e o final, por regra xeral, as enfermidades da glándula próstata. Hai unha prevención de prostatite nos homes? Ou terá que esperar: comezará ou non esta enfermidade desagradable?

Un pouco sobre os síntomas

A próstata forma parte do sistema reprodutivo masculino. É o responsable do desenvolvemento de substancias específicas que alimentan e serven de protección para o esperma.

Síntomas da enfermidade:

• dor na rexión inguinal;
• Varias patoloxías de micción son a dor privada e forte, a dor.

Entón, se comecei a correr ao baño pola noite, hai a sensación de que a vexiga aínda está chea, pode ser un aviso de que é hora de visitar un urólogo.

Tipos de medidas preventivas

A prevención da prostatite nos homes clasifícase segundo se houbese procesos inflamatorios anteriormente no ámbito reprodutivo ou non.

Os médicos distinguen:

A tarefa principal das medidas é evitar o desenvolvemento de enfermidades da próstata. Os métodos de prevención deben familiarizarse con chegar a 30 anos.

1. Prevención primaria da prostatite.
2. A prevención secundaria da prostatite crónica - está indicada para pacientes que xa cumpriron procesos inflamatorios no órgano. O obxectivo é evitar a recaída da enfermidade, o desenvolvemento de complicacións, como as neoplasias de diversos xénese, a formación de calcina.

A prevención da prostatite é un complexo de medidas terapéuticas que evitan a inflamación da glándula próstata, melloran a calidade e a vida útil.

Que se pode facer ti mesmo

A prevención da prostatite na casa non require coñecemento especial, drogas. Un conxunto de medidas é implementar unha serie de recomendacións médicas.

O que ofrecen os médicos como medio para a prevención:

• Posición activa da vida. Mesmo se tes un traballo sedentario, entón camiñar 1 ou 2 paradas pola mañá ou pola noite non será traballo. Compra unha subscrición ao ximnasio e asiste ás clases.
• Vida sexual regular cunha parella permanente. Non realices fazañas sexuais nin probe varios tipos de sexo. Basta con dedicar tempo a este número 2-3 veces por semana.
• Nutrición adecuada.

O rexeitamento da comida frita, a comida rápida e as carnes afumadas axudarán a mellorar o estado da glándula próstata. Beneficialmente, no sistema reprodutivo son beneficiosas no sistema reprodutivo, as verduras e as froitas de calquera forma, froitos secos, carne e peixe baixo de graxa, cereais, zumes naturais e compostos.

• Non te sentes mollados e fríos.
• Evite o estrés, reduce a inmunidade, trate varios arrefriados, gripe.
• Visita un urólogo, aínda que non teña síntomas da enfermidade. Despois do tratamento da prostatite, observa regularmente ao médico. Despois de 40 anos, recoméndase someterse a un exame completo unha vez cada seis meses.

A prevención da prostatite en homes na casa non require custos adicionais de material nin temporal.

Educación física para a próstata

Para a prevención da prostatite en homes, úsanse exercicios de fisioterapia. O curso realízase despois de deixar a inflamación da glándula próstata.

O doutor LFK pode ofrecer os seguintes exercicios para a prevención da prostatite:

1. Aprete os músculos do perineo, como debuxar o recto. Permanece nesta posición durante uns segundos.
2. Os esfínteres e músculos de tensión que controlan a micción a 200 veces durante o día.
3. Faga semi -prioridade para criar xeonllos ao lado, camiña, levantando os xeonllos de alto, unha bicicleta. Polo menos 10 veces durante o día.

Se non hai ganas de realizar exercicios, entón as mellores clases para a prevención da prostatite son o tenis e o bádminton.

Medicinas

Os medicamentos para a prevención da prostatite son prescritos por un urólogo despois do exame do paciente. Medicamentos prescritos para a prevención da inflamación da próstata en homes, principalmente orixe vexetal ou animal.

Todas as drogas están dirixidas a reducir a frecuencia dos procesos inflamatorios nos órganos reprodutivos. Ademais, os compoñentes activos de comprimidos e velas anestesiantes, teñen un efecto anti -Redsemmer, melloran a saída de urina, estabilizan a función eréctil.

Tome as drogas segundo un esquema pintado por un médico. Está permitido usar calquera complexo vitamínico de forma independente.

Que ofrece a medicina tradicional

O tratamento e a prevención de procesos inflamatorios na próstata en homes con remedios populares implica tomar diversas fitopreparacións. Bebelos con cursos longos.

A prevención da prostatite con remedios populares inclúe as seguintes receitas populares de herbolarios:

1. Ivan-Tea. A tintura de herba e flores de plantas faise dun xeito clásico. Para 500 ml de auga fervendo, serán necesarios 10 g de materiais vexetais. Despeje, envolve e deixe arrefriar completamente. Beba 100 ml de tintura 2 veces ao día.
2. Coma 20-30 PC. sementes de cabaza crúas diariamente. As sementes son ricas en vitamina E, que se denomina vitamina do sistema reprodutivo.
3. Os produtos apicultores son un excelente profiláctico. Toma mel, própole, perga. É mellor rexeitar o mel e calquera bebida alcohólica e calquera bebida alcohólica.

O alcol e a saúde da próstata son cousas incompatibles.

4. Moer o número igual de núcleos de noces e sementes de xirasol. Use 1 cucharadita ao día.
5. Unha decocción de perexil. Serán necesarios 3 culleres de té de verduras picadas e 250 ml de auga fervendo. Despeje, déixao elaborar. Durante o día, toma unha decocción con pequenas doses.
6. Unha decocción de celandina. En 5 g. As materias primas secas requirirán 200 ml de auga fervendo. Déixeo elaborar. Toma 15 ml 3 veces ao día. A celandina é unha planta velenosa. Polo tanto, non se recomenda exceder a dosificación recomendada.

Importante! Os métodos de medicina tradicional son bos como tratamento auxiliar. E só despois de consultar cun urólogo. Se non, preferirán prexudicar que axudar.

A prevención da prostatite require traballo por si mesmo e por escrupulosidade. Algúns exercicios para a prevención da prostatite son invisibles para outros. E podes realizar mini formación en calquera momento conveniente. Isto é mellor que tratar a hiperplasia de órganos ou a retención aguda de micción nun hospital.

As enfermidades da próstata non son unha frase. E no teu poder para evitar este problema.